Начни свой путь
к здоровому телу
Сделай трансформацию своего тела!
вместе со мной
Елизавета
Вербенкина
Обо мне
Меня зовут Елизавета Вербенкина и я помогаю построить тело мечты!
Выпускница Первого Санкт-Петербургского медицинского университета, аккредитованный специалист, врач-терапевт
Дипломированный нутрициолог
Персональный тренер категории Мастер
Призер международных соревнований по бодибилдингу
(NPC WORLDWIDE OKSANA GRISHINA INTERNATIONAL CLASSIC PRO QUALIFIER)

Работа со мной это
комплексный подход
  • забота о здоровье
    • индивидуальный чек-ап для проверки на старте
    • расшифровка твоих анализов
    • рекомендации по БАД и лекарствам
  • персональный план
    • тренировочная программа именно для тебя
    • регулярная проверка отчетов с подробной обратной связью
  • выстраивание питания
    • формируем понимание энергетической ценности пищи
    • нет "запрещенных" продуктов
    • разнообразная продуктовая корзина
  • доступная информация
    • телеграмм -каналы с техникой упражнений и мини - лекциями
    • режим вопрос - ответ в мессенджерах
Тебе со мной
если ты хочешь
любоваться своим отражением в зеркале

построить спортивное подтянутое тело,

исправить осанку

разбираться в здоровом питании
иметь комфортное пищеварение,
сформировать правильные пищевые привычки
вести активный образ жизни
чувствовать себя бодрее и увереннее,
избавиться от лишнего жира без откатов
Как начать

Видео - звонок на котором мы:

подробно разберем все пожелания

поставим начальную точку нашего пути

определим твои индивидуальные цели по здоровью и фигуре

подберем подходящий для тебя формат и срок работы


Запись на первичную онлайн консультацию
Результаты и отзывы
нажмите на картинку для увелечения
Способ связи
Соц. сети
Made on
Tilda